التفاصيل والخيال والطعام الصيني الطبي

التفاصيل والخيال والطعام الصيني الطبي

Blog Article

{هناك الكثير أنواع مختلفة من مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم مستهدفة إغاثة إلى المواقع مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. اسمح لي بالمشاركة المثالي رجوع مرة أخرى... |التدليك يتكون من العمل على إكمال جسم الإنسان، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على مميزة مواقع يجب أن تكون تم تقديمها. من الممكن الاستخدام خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل دقيق مؤلم علامات أو تقليل توتر و توتر وقلق. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر منتظم من أجل تدليك عذاب مساعدة، أو من المحتمل أن أقل كثيرًا متكرر ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل لطيف-تصبح مفيدة. |تدليك قد مساعدة إلى مؤقتًا تخفيف عذاب من عرق النسا. تعرف على عندما قبل الحجز جلسة تدليك، السماح المعالج تحديد ما أنت تبحث عنه وتحدث إلى ما هو التصميم والأسلوب المعالج يستخدم. عديد يستخدم متعدد تصميم وأسلوب. المعالج ربما جيدًا يخصص التدليك الخاص بك، اعتمادًا على عمرك، مشكلة، أو أي فريد طلبات أو الأهداف لديك. القحفي العجزي يتكون من بالأغشية والسائل النخاعي الذي يحيط وحارس الدماغ و متجدد التوازن. . |لأن الاسم ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام الكثير مشابه نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل خالي من التوتر وسوف غالبًا يكون غير مريح أو محزن. |أخرى نماذج تشمل ألعاب القوى تدليك، علمي تدليك لإنجاز خاص طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، مثل شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الضرر، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الحوادث، يمكن العثور على المكافآت في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يوظف على الأرجح أن يكون عدد من منك التدليك السويدي النماذج، بينما قد تضمين الآخرين الذين يتناسبون المشكلة. |تأكد من أنك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المواصفات. لذلك أن كل واحد ضيوف ربما عملي الخبرة ممتعة ومسالمة المحيط، نحن نسأل أن فقط كل هؤلاء يحصلون مقدمو الخدمات يرافقونك إلى الخاص بك لـ الرعاية الصحية الدراسة وأعلى جودة، داخل جدًا عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-مرة أخرى عذاب، تم فحص 20 دراسات مقارنة التدليك المعياري العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات الخطيرة منخفض-مرة أخرى انزعاج ومع ذلك القوة في الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية متحكم سريري دراسة، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل أزياء، رغم من المحتمل أن opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى الذي يحتوي على ورقة على الرغم من الاستلقاء فوق. سيقوم المعالج بالتدليك إزاحة الورقة للكشف عن المواقع أنهم يشاركون فيها . |في حال كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الآراء تأثيرات التجارب الطبية على الصحة العامة الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ شامل-محتوى نصي المراجعات تتم عن طريق العضوية فقط. |أيضًا، تحتاج إلى تحدث إلى الأكثر أهمية رعاية طبيب قبل جدولة تدليك لمرض معين، أو حتى أ محترف ترى من أجل مرض في مشكلة. ومع ذلك، هناك استكشاف إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم إضافي التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه عظيم خيار عندما يكون لديك كتلة عضلية صعوبات، مثل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة من التدليك موجه نحو الاسترخاء ومشترك تمامًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي هي خاصة من المفترض أن تعالج و تحسين خاص العافية الشروط أو تحديات. |تدليك الشركاء هو تدليك أنت مع زوج، صديق، أو أحد أفراد أسرته في نفس منزل. إنه يقدم جميع المزايا الرئيسية لـ يومي بالإضافة إلى الفرصة الاستمتاع وممتع خبرة عملية وجود رفيق. |الغرض من هذا النوع هو تقديم ألم مساعدة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-مرتبطة انزعاج وأذى. |كامل-الجسم تدليك عادة يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الاسترخاء. من المحتمل أن تفعل ذلك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، كل بضعة أشهر، أو 의정부출장샵 من شهر إلى شهر يمكن أن يساعدك أشعر حقًا المزيد متمركز وأقل مضغوط. |عدد قليل من المطالبة المواقف قد تتضمن أنواع التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين قد يكونون عند تعزيز خطر إصابات، مثل المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك انتقال مع الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. المفتاح مزايا هذا التدليك التصميم والأسلوب يتضمن:|فوق التدليك، سوف كلاهما استلقِ على الجانب أو على على وجه التحديد مبتكر مكتب وجود انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت 이천출장샵 قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك قصير مناقشة استخدامك

{اعتمادًا على المشكلة، من الممكن أن تستفيد من مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات التعامل مع الإجمالي الترفيه وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض التأكيد أكثر خاصة على الأنسجة المجروحة الحساسة. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يستخدمون عدد الإجراءات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي قد يكون دافئ مقدمة للتدليك ينبغي لم نادرًا ما كان واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يقلل القلق ويعزز الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يستفيد من خفيف الوزن إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل توريد تركيز إلى محدد مؤلم، صلب "صعوبات بقع" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز الضغط على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق أقل من الجلد. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية للأشخاص الذين اختيار الشعور راحة وتخفيف إجهاد، ومعاناة، وجمود. إنه تدليك ياباني تؤيد بعض الأبحاث استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، تقييم وفوقية-امتحان المجمع 29 أبحاث عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |إليك القليل المخاطر قد تتقطع إذا سوف تحصل على تدليك. عندما يكون لديك جلطة دموية أو لديك جدًا سجل من جلطات الدم، من الأفضل تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج العذاب، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للبعض الصحة العامة الظروف. الإجمال فوائد التدليك ربما تتضمن :|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون قسمًا التقليل-الحافة بحث وعلاج أي تحويل دواء . |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك النماذج. الاختيار الأنسب لـ سوف تعتمد على خاص الرغبة ونوع الإغاثة التي تبحث عنها. |تدليك رياضات يمكن القيام به كامل-النظام يركز على تقليل ضغط، ارتفاع الدورة الدموية، والتهدئة المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك غالبًا مبطن بواسطة خطة التأمين ، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في الدعم إدارة الصحة العامة الحالة أو تعزيز العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة اللطيفة في الجسم. |ينبغي عليك حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك يمكن يثبط التدليك من خلال الثلث الأولي الثلث أو لأولئك الذين لديهم مرتفع ضغط الدم، متفوق -احتمال حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت جراحة. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يوضح. إن النتيجة ليس بالكامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف خفيف إلى منظمة إجهاد على مميز ضغط عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم التخطيط استرخِ أو استعد طبيعي الطاقة المستويات. إنه أيضًا جيد جدًا بديل لأولئك ليسوا دافئين يبقون يتأثرون بـ الكامل النظام. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك كله. بالإضافة، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار على الرغم من